El autocuidado de la salud mental ha sido un tema de gran relevancia debido a la situación de pandemia, en que muchas personas se han visto sobrepasadas por los diferentes cambios y reestructuraciones que han tenido que hacer a nivel personal, familiar, social, laboral y educacional, con mayor razón los adolescentes, quienes han tenido que desarmar su rutina y adaptarla a condiciones que quizás no son de su agrado, sumado a la imposibilidad de ver, o de estar con sus pares. En virtud de ello se desarrolla un taller por video llamada, abordando la temática del autocuidado de la salud mental. Los jóvenes se muestran participativos, respondiendo a las preguntas y compartiendo sus experiencias sobre la temática abordada. Se identifican los estilos de afrontamiento ante distintas situaciones y se reconocen algunas técnicas y/o conductas de autocuidado de salud mental. En general, los jóvenes se muestran respetuosos y participativos, dentro de un clima agradable donde conversan y empatizan unos con otros. En la evaluación, refieren que estuvo bueno el poder conversar y ver a los demás jóvenes.
